Psychotherapie Antwerpen

Zingevingsvragen: Hoe goed gaat het met jou... (?)

Als je opsomt wat je 'hebt', dan mag je niet klagen.
Je hebt alles dik voor mekaar.
Maar als je dichterbij kijkt, dan kon je wel eens schrikken.
Het is knap leeg hierbinnen.

Als je terug kijkt op je leven, dan zie je een waas van gebeurtenissen. Zo'n snel vooruitspoelende film.
Prrrrt - en ineens ben je hier.
Hier in dit leven. Je kijkt om je heen en vraagt je af:
Ben ik dit? Is dit mijn leven?

Zo'n snel vooruitspoelende film.
Je leven is een aaneenschakeling van keuzes.
Niet allemaal bewust gemaakt. Niet allemaal zélf gemaakt.
Als je terugkijkt heb je eigenlijk maar weinig stilgestaan. En gekeken.
Waarde gevonden. Alsof alles je is overkomen…

Ben ik dit? Is dit Mijn leven?

Goeie vragen. De belangrijkste vragen.
Die zou je je vaker moeten stellen.

Vreemd eigenlijk dat je, bij het stellen van die vragen nu zo'n naar gevoel hebt. Want het antwoord zou best eens 'ja!' kunnen zijn. 'Ja', dit is mijn leven. En 'ja' dit ben ik.
Maar dat denk jij nu waarschijnlijk niet.

Je zoekt wezenlijke vervulling. Het gevoel te Leven.
De dingen te doen die er toe doen. Een rijk en diep en waarachtig leven te leven.
Aan de andere kant, wát die dingen dan zijn… en waarom je je nu zo voelt… dat is moeilijk.

Geef jezelf vrijheid en ontdek wie je echt bent

Wie A zegt… hoeft echt niet altijd B te zeggen. In de waan van de dag lijkt dat vaak wel zo. Dus tuimel je zonder dat je het echt doorhebt van het één in het ander.
Hier krijg je de tijd en de ruimte om op onderzoek te gaan.
De moeilijke vragen te stellen.
De enge antwoorden te geven.
Uit te spreken wat al lang echt is van binnen, maar waarvan het uitspreken je angst inboezemt.
De schaduwkant van jezelf te verkennen. Te vinden waar je klakkeloos bent met jezelf.
En uiteindelijk te ervaren wie jij bent. Echt.
Te weten wat jij wilt, met jouw leven.

Samen met iemand die weet welke vragen jij aan jezelf zou moeten stellen. Die je een spiegel voor kan houden. Die door jou heen kan prikken, je kan laten zien wat jouw vaste patronen zijn.
Iemand die je helpt zin te geven aan Jouw Leven.

Je bent het waard

Vaak laten we het allemaal maar op zijn beloop. De ene dag loopt over in de andere. En dat was het dan.
Jij kijkt nu jezelf aan. En je stelt de vragen die er echt toe doen.
Gun jezelf ook de volgende stap en laat het niet verstommen in de ruis van De Dagelijkse Beslommeringen.

Contact

Heb je een vraag of wil meer weten over Zingeving? Bel of mail voor een afspraak met Psychotherapie Antwerpen ter attentie van Isabel Gonzalez.

Over mijzelf

Psychotherapie Antwerpen - Isabel Gonzalez

Ik begeleid je op een persoonlijke en betrokken manier waarbij ik veel verschillende manieren kan gebruiken om de behandeling precies aan te laten sluiten bij je klacht en bij jou.
Isabel Gonzalez

Therapie

De behandeling is er op gericht dat je het allemaal snel weer zelf kunt, vanuit jezelf en met de mensen om je heen.
Ik doe mijn werk op een persoonlijke en betrokken manier.
Lees meer over therapie 

Wil je meer weten?

Neem contact met mij op!